Главная » Здоровый сон » Причины и симптомы остановки дыхания во сне
Причины и симптомы остановки дыхания во сне

Периодическая остановка дыхания в период ночного сна является патологией дыхательной функции и имеет название апноэ во сне. Это заболевание поражает чаще мужчин в преклонном возрасте. Общая частота такого заболевания до 8% взрослого населения. Это заболевание является опасным для человека в связи с нестабильной работой сердечной мышцы. Паузы в дыхании более 10 секунд вызывают гипоксию, при которой страдает головной мозг от недостатка кислорода. apnoe-snaВ результате человек просыпается. Затем снова засыпает, но приступ апноэ повторяется. Это может происходить на протяжении всей ночи до нескольких сотен раз. В результате сон человека становится поверхностным и прерывистым. Больной не получает необходимого отдыха.

Почему происходят остановки дыхания

Апноэ во время сна может быть следствием поражения ЦНС. Оно может возникнуть после травм, в результате сдавливания центральной части головного мозга и черепной ямки сзади. Также причиной может стать пораженный головной мозг при паркинсонизме и синдроме Альцгеймера. У грудных детей может возникать недостаточность дыхательного центра.

Синдром апноэ может наблюдаться у людей с избытком веса, проблемами эндокринологии, нервными расстройствами и стрессами. Причинами возникновения заболевания могут быть особенности анатомии. Заболевание может быть вызвано короткой шеей с жировыми отложениями, узостью носовых ходов, небом, увеличенным в размере, большими миндалинами и небным язычком неправильной формы.

Также обструктивное апноэ сна может появиться из-за обструкции мышц рта и глотки, которая становится препятствием для потока воздуха во время вдоха. Основной причиной обструктивного апноэ становится снижение тонуса мышц, участвующих в глотании. Центральное апноэ возникает из-за отсутствия сигнала об очередном вдохе от части мозга, отвечающей за дыхание. Врачи утверждают, что часто апноэ может носить смешанный характер – сочетание обструктивного и центрального видов апноэ.

Если вас мучает остановка дыхания во сне – причины следует искать в наследственности, как утверждают специалисты.

Как проявляется апноэ

Иногда те люди, которые страдают заболеванием, не знают о том, что с ними точно происходит. И узнают о своем состоянии от тех, кто находится ночью рядом. По их наблюдениям у страдающих апноэ симптомы могут быть следующими:

  • храп,
  • беспокойный сон с пробуждениями,
  • моменты остановок дыхания во время сна,
  • двигательная активность.
vozniknovenie-hrapa

Возникновение храпа и апноэ сна

В результате отсутствия нормального отдыха и сна больной с утра чувствует себя усталым и разбитым, ощущает головные боли, снижение работоспособности и ухудшение памяти, сонливость и раздражительность.

С течением времени пациенты, страдающие апноэ, набирают лишний вес и страдают половой дисфункцией. Если человек страдает апноэ сна – симптомы могут заключаться в сердечной дисфункции – аритмии, стенокардии, недостаточности.
У части пациентов заболевание сопровождается сопутствующими проблемами – гипертонией, астмой, обструкцией легких, ишемией. Эти болезни утяжеляют течение синдрома. Иногда остановки дыхания сопутствует развитие синдрома Пиквикка – заболевание, при котором сочетаются ожирение, проблемы с правым отделом сердца.

Если имеет место детское ночное апноэ – симптомы могут заключаться в дневном дыхании через рот, недержании мочи, потливости ночью, храпе, сне в необычных позах, поведенческих нарушениях.

Лечение сонных апноэ

Диагностика заболевания включает помощь родственников в наблюдении ночных остановок дыхания с секундомером, определение ИМТ – если он увеличен, увеличенное артериальное давление. Часто встречаются проблемы с верхними дыхательными путями – тонзиллит, синусит, ринит. Поэтому если есть подозрение на апноэ во сне – причины могут заключаться в проблемах с лор-органами. Диагностика может включать ЭЭГ мозга, ЭКГ, проведение электромиограмм.
Общие рекомендации при заболевании включают:

  • повышение более чем на 20 см изголовья кровати,
  • исключение сна на спине,
  • для облегчения дыхания – закапывание назальных капель,
  • лечение лор-заболеваний,
  • полоскание горла перед сном,
  • исключение снотворных препаратов и алкоголя,
  • снижение веса,
  • применение приспособлений для увеличения просвета в горле.

Операция может понадобиться в случае аномального развития органов.
Зная, что это – ночной апноэ, можно попросить родственников понаблюдать за вашим поведением во сне, проследить за своим самочувствием днем и при наличии симптомов пройти обследование и лечение. Прогноз, как правило, благоприятный.

Причины храпа у мужчин Причины храпа у мужчин
Приспособление от храпа Приспособление от храпа

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>