Enix-POD-2712
Силикон – что это за материал, и каковы его характеристики

Все больше и больше людей страдают аллергией, индивидуальной непереносимостью. Очень часто раздражителем бывают наши спальные принадлежности. Теплые, мягкие, но не подходящие для комфортного сна. Изделия из силиконового волокна – 100% гипоаллергенны, а также имеют много других достоинства этого материала.
Узнать Больше

bessonnica-vo-vremya-beremennosti
Почему женщинам в положении плохо спится?

Всем известно, что состояние беременности проходит не так легко и радужно как казалось бы. У беременных может наблюдаться тошнота, головные боли, депрессия, а также бессонница, о которой мы и поговорим. Почему же тяжело уснуть в этот прекрасный период и что делать для облегчения этого состояния. В основном используются народные средства и методы, так как медикаментозные не желательны.
Узнать Больше

ikea
Разнообразие матрасов Икеа — какой из них лучше для сна?

В последнее время достойное место на рынке матрасов занимает фирма Икеа, которая изготавливает как пружинные, так и беспружинные изделия. Но как среди большого ассортимента выбрать самое лучшее… Вам может подойти матрас «боннель» или же карманного типа. Стоит обращать внимание на цену изделия, от нее зависит то, какие достоинства будут у вашего матраса.
Узнать Больше

steganoe-odeyalo
Как простегать одеяло своими руками

Сшито и простегано одеяло вручную будет согревать вас, и радовать больше чем покупное. Ведь в него будет вложена вся ваша любовь и забота. Можно простегать одеяло как вручную, так и при помощи машинки. Но для начала работы понадобятся некоторые материалы и принадлежности.
Узнать Больше

prishyt-zavyazki
Подушка для беременных и кормящих мам своими руками

Очень много времени беременные женщины проводят в ожидании малыша. За это время можно многое успеть. Например: если вы любите рукоделие — пошить самостоятельно подушку для беременных. Сделанное изделие своими руками будет точно вам по размеру, дешевле и приятнее покупного. Процесс не сложный, вы с легкостью создадите свою опору под спину и животик.
Узнать Больше

rebenok
Что такое бруксизм и как с ним можно бороться

Неприятный скрежет зубами во сне, что это — особенность строения челюстей или патология? Бруксизм — это заболевание и с ним надо бороться. Чем раньше заметите и обратитесь к врачу, тем быстрее избавитесь от заболевания без последствий. Лечение взрослых и детей может быть разным. Один из методов — применение капы на ночь.
Узнать Больше

osnovanie-s-belevim-yashchikom
Комфортное основание под матрас

Для комфортной поддержки спины во время сна, важен не только матрас, основа под него не менее важна. Какая же она должна быть и как определить подходит ли она для вас. По каким характеристикам выбрать такое изделие мы вам подскажем. Итак, если ваше спальное место пришло в негодность  – спешите обновить его.
Узнать Больше

pochemu-bessonnitca
Почему невозможно уснуть?

Если вам хочется спать в дневное время, и вы чувствуете усталость, а ночью не можете уснуть — все говорит о том, что есть проблемы со сном — бессонница. Причин, почему возникает такое состояние очень много. С этим нужно бороться, но для начала определить те причины и  негативные факторы которые способствуют бессоннице.
Узнать Больше

obnimashka-antisstres
Антистрессовые подушки избавят от депрессии

Для современного человека стресс давно стал реальностью, с которой приходиться жить. Однако, в некоторых случаях, решить эту проблему можно и без участия квалифицированных специалистов и медикаментов. А помогут в этом замечательные и забавные приспособления: антистрессовые подушки.
Узнать Больше

rebenok
Детское одеяло, которое с легкостью превращается в конверт

Вопрос выписки из роддома вызывает немало хлопот и вопросов. Один из них: в чем забирать ребенка? И в то время как некоторые мамы «по старинке» используют атласные конверты, самые «продвинутые» из них предпочитают практичное и удобное одеяло-трансформер.

Узнать Больше

Страница 8 из 15« Первая...678910...Последняя »

Нет в мире человека, который совсем не спит. Одна третья часть нашей жизни проходит в этом состоянии. Людям нужен сон для того, чтобы возобновить свои силы. Если ложится до полуночи, то с утра вы проснетесь с чувством бодрости.

Моральный отдых и возобновление сил, пожалуй, самое главное во время сна. Наш сайт Yaspal.ru создан для тех людей, которым это необходимо.

Сон – это естественный процесс, и прерывание этого процесса приводит к тому, что вы не можете уснуть или выспаться. Чтобы хорошо засыпать, нужно выработать привычку, которая со временем перерастет в рефлекс. Люди, которые страдают бессонницей, потеряли эту привычку.

Для комфортного и здорового сна также необходимы подходящие постельные принадлежности, о которых мы вам расскажем. На страницах сайта вы узнаете, как правильно их выбрать, что подходит именно вам, и как ухаживать за такими постельными принадлежностями как:

Мы каждый день пишем для вас статьи, содержащие информацию на эту тему. Вы можете воспользоваться поиском по сайту, чтобы найти нужную информацию. Если такой нет, то, пожалуйста, обращайтесь с вопросами через форму обратной связи. Мы будем стараться как можно быстрее написать об интересующем вас вопросе и разместить на сайте.